2020年3月9日星期一

【50歲後的處世之道】

【50歲後的處世之道】

病苦煩惱本由心生,
皆由眼、耳、鼻、舌、身、意所產生的感受而來。
心若空,則無煩惱障礙。
身若空,則無病苦障礙。
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學著腳步慢一點、責備得少一些、
貪欲少一些、計較少一些;
把控好自己的情緒,將責備轉為讚美,
懂得放慢、歸零、成空,
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試著讓心廣博如大海,
學會放下、釋然、反璞歸真,
這就是真正的養生、清淨、長壽之道!

#處世之道 #歸零 # #養生 #讚美圖像裡可能有一或多人、雲、天空、戶外和文字

2020年2月26日星期三

8天解除9年中風後遺症

8天解除9年中風後遺症
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2008年,在一次睡覺的時候,我中風了。當時我並未察覺,第二天照常駕車上班,直到發現自己說話口吃、工作中簽署文件時手不受控制,才感到不妙,檢查後證實是輕微中風。
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治療後,我的行動雖然恢復正常了,但腦內還殘留一個直徑約5厘米的血塊。醫生說,正是這個血塊導致我思維不靈敏,講話口吃。我的記憶力也大受影響,一小段新聞還未讀完,前面的就已經忘了。更難以接受的是,醫生說我的病無藥可救。
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後來,我了解到菩提禪修,並於2017年8月,報名參加了8天半健身班。
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課程第2天,我就進入了一種特殊的狀態:不想吃飯,也不想喝水,睡得也少。神奇的是,這樣的狀態並沒有使我變得虛弱,反而使我明顯感覺有精神了,而且頭腦清晰,一身輕鬆。
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第3天,在駕車去禪堂的路上,我的腦海中突然冒出一個想法:「我要在早晨帶領大家念誦《金菩提聖經》。」然後我就開始背誦,沒想到短短三十多分鐘,我就背下來了!在課堂上帶領大家念誦的那一刻,我開心極了!這哪還是那個讀新聞「讀後面忘前面」的我啊!當天下午,我咳出了許多帶有小顆粒的痰,很臭,咳出來之後喉嚨特別舒服。
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接下來幾天,我的身體越來越輕鬆,每天都有可喜的變化,尤其是第6天,在接受能量加持時,我的鼻涕、眼淚一起流,還強烈感覺有一股電流在我的頭頂流動。第7天中午練了「大光明修持法」 後,我再次咳出一口痰,喉嚨更通暢了。
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健身班要結束時,身邊的朋友發現我講話流利了。我的記憶力也提升了。結業那天,我重拾放下十多年的笛子,為大家演奏了《十五的月亮》和《珊瑚頌》,將遺忘多年的旋律重新憶起,吹笛子的動作又似以往一樣輕鬆自如,並且中氣十足!
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如果不是親身經歷,我真想不到,僅一個健身班,就解除了我所有的中風後遺症!我心中充滿了對菩提禪修的感恩之情!
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菩提禪修全球課程活動:
https://www.puti.org/ch/worldwide-centers
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#健身班 #中風 #健忘圖像裡可能有1 人、戶外、顯示的文字是「 8天解除 9年中風後遺症 9-year repercussions of stroke relieved in 8 days 鍾紫山 Zhong Zishan 馬來西亞 MALAYSIA 」

2020年2月24日星期一

【免費】好運金色蓮花燈

【免費】好運金色蓮花燈
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在今天「關於命運」的直播中,
我特別開放免費供燈服務,
給想改命運、想得佛光護佑、加持的朋友們!

歡迎想改變自己命運,
或為最愛的親人、朋友祈福、超薦的,
都可以將受祈福者姓名,及祈福內容,
發到下面郵箱給我。
我會為大家在佛前免費供燈,
希望大家都能收獲幸福、平安健康、吉祥如意!
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http://bit.ly/guang123
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具體點燈與姓名填寫方法:
在表單中填入你希望祈福的姓名,
不方便留真名的朋友也可以填法名、小名、化名,
比如: 小陽、張*華等。
填表人不用留自己的姓名、電話等聯繫方式。
真心祈請,佛菩薩都會收到我們的祈求。
一人可以幫忙填寫多位親人朋友。(每人限一則留言)
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如果不方便網路填寫,
可以將祈福內容與姓名發郵件到以下的郵箱:
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郵箱一
llady6292@gmail.com
郵箱二
py1155@hotmail.com

歡迎重溫今天的精彩內容「關於命運」直播:
https://www.facebook.com/jinbodhiworld/videos/1232140100329173/圖像裡可能有1 人、室內

2020年2月21日星期五

「八卦」,抵禦亞健康的法寶

「八卦」,抵禦亞健康的法寶
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每天堅持走「八卦」,為健康儲備能量!尤其是上班族,抽空走一走,精氣神更足!來看看麟秋的故事。
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我是來自美國的麟秋,在美國灣區(San Francisco Bay Area)的一家生物製藥公司工作,是一名高級技術管理人員。
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十多年前,我的右膝蓋半月板損傷嚴重,做了微創手術,手術後一直沒有完全恢復。
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後來,我升任為藥物研發專案主管,職位升高了,工作壓力也大了,再加上孩子們需要我照顧的事情也越來越多,我開始感覺力不從心,身體每況愈下。肩背、手臂、脖子時常感到痠痛、僵硬,我無法繼續打球和游泳。再後來,我的兩個前手臂又發展成「網球肘」,經常腫痛得抬不起來。
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2015 年7月,通過朋友介紹,我參加了「八卦內功」基礎班。第一次走「八卦」時,我感覺到身心清淨、輕鬆。這讓我很歡喜。
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由於我上班的地方較遠,先生又經常去亞洲出差,我要一個人照顧小兒子上學,所以沒能每天堅持走「八卦」。雖然是斷斷續續地走,但是四五個月下來,我的肩背僵硬和疼痛程度明顯減輕。
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我清楚地記得,2016年5月,我痛了整整一年的雙肘完全不痛了,肩背也不再僵硬,我又可以自如地揮動高爾夫球桿了!
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走「八卦」兩年多以來,我驚喜地發現,腿部肌肉的力量大大增強了,右膝蓋基本上恢復正常,不再像多年前那樣痠痛無力。
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2017年、2018年的冬季,我幾次和兒子們一起滑雪,重新享受到了滑雪的樂趣!
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走「八卦」,讓我獲得了前所未有的大能量,工作起來精神十足。以前,面對工作上的挑戰,我常常會感到「心有餘而力不足」。如今,接到上司給的新研發項目,雖然知道會遇到很多問題,我也敢於挑戰,並能快速地找到解決辦法,有效地協調各團隊的工作。
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現在,我已經成為一名「八卦內功」助教。我要將我的受益經歷和方法分享給親人、朋友乃至更多人,使他們也獲得健康快樂!
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八卦內功健身中心課程活動:
https://www.energy-bagua.com/zhcn/圖像裡可能有1 人、站立、文字和戶外
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#膝蓋疼痛 #肩背僵硬 #手臂痛疼 #工作壓力

2020年2月18日星期二